2010年05月20日
献血
5月18日(火)
献血してきました。
もちろん400mL
最近、200mLの献血を見かけない様な気が、、、
私の地域だけかもしれませんが、400mLばっかりです。
皆さんの地域ではどうでしょうか?
400mLの献血をするには下の条件をクリアしなければなりません。
年齢: 18歳以上
体重: 50kg以上
最高血圧: 90mmHg以上
血液比重: 1.053以上又は血色素量:12.5g/dL以上
私はもちろんクリアしています。
血を抜くと新しい良い血が作られるそうですね。
何となく体がリフレッシュされ、元気になった気がします。
今回の献血で知ったのですが、
「日本赤十字社 複数回献血クラブ」
https://www.kenketsu.jp/nskc/user/
というものがあります。
安全な献血者を安定的に確保する事
を目的として運営しているみたいです。
登録者は、
「けんけつちゃん」の携帯待ち受け画像

をダウンロードする事が出来ます。
皆さんも登録してダウンロードしませんか?
献血してきました。
もちろん400mL
最近、200mLの献血を見かけない様な気が、、、
私の地域だけかもしれませんが、400mLばっかりです。
皆さんの地域ではどうでしょうか?
400mLの献血をするには下の条件をクリアしなければなりません。
年齢: 18歳以上
体重: 50kg以上
最高血圧: 90mmHg以上
血液比重: 1.053以上又は血色素量:12.5g/dL以上
私はもちろんクリアしています。
血を抜くと新しい良い血が作られるそうですね。
何となく体がリフレッシュされ、元気になった気がします。
今回の献血で知ったのですが、
「日本赤十字社 複数回献血クラブ」
https://www.kenketsu.jp/nskc/user/
というものがあります。
安全な献血者を安定的に確保する事
を目的として運営しているみたいです。
登録者は、
「けんけつちゃん」の携帯待ち受け画像

をダウンロードする事が出来ます。
皆さんも登録してダウンロードしませんか?
2010年04月05日
お花見 in IBU
4月4日(日)
近所の大学(IBU)へお花見に行ってきました。

この時期になると、一般の人もお花見出来るようにと開放してくれます。(もちろん無料で)
ただし、大学の構内という事もあり、飲酒とペット同伴は禁止されています。
学内一杯に咲き誇る千本桜は流石で、特別花好きでない私も圧倒されてしまいます。
子供たちは運動場で遊んでる方が楽しかったみたいですが^^;

大阪城公園や万博や造幣局などの有名スポットも良いですが、かなり混雑します。
あまり人ごみが好きではない私には、近場でマイナー!?なここが向いているかもしれません。
我が家からは歩いても行ける距離ですので、時間とお金の節約にもなり大助かりです^^
今年の桜も来週には散ってしまいそう・・・
この日は天気が良くて本当に良かったです♪
近所の大学(IBU)へお花見に行ってきました。

この時期になると、一般の人もお花見出来るようにと開放してくれます。(もちろん無料で)
ただし、大学の構内という事もあり、飲酒とペット同伴は禁止されています。
学内一杯に咲き誇る千本桜は流石で、特別花好きでない私も圧倒されてしまいます。
子供たちは運動場で遊んでる方が楽しかったみたいですが^^;

大阪城公園や万博や造幣局などの有名スポットも良いですが、かなり混雑します。
あまり人ごみが好きではない私には、近場でマイナー!?なここが向いているかもしれません。
我が家からは歩いても行ける距離ですので、時間とお金の節約にもなり大助かりです^^
今年の桜も来週には散ってしまいそう・・・
この日は天気が良くて本当に良かったです♪

2010年04月01日
続・約束のリフティング50回
長男と交わした約束の期限の昨日、3月31日
私が19時半頃に帰宅すると、まだ頑張っていました。
約束の50回まであと2回だというので、少しの間付き合ったのですが・・・
朝からずっとなので、足腰も疲労していたのでしょう
結局、記録は48回止まり
約束を守れなかったので本当ならば辞めさせるのですが、この数ヶ月の頑張りは認めてあげる事に
ただし、執行猶予1ヶ月
とりあえずサッカーを続けられる事に大喜びの長男
4月中には必ず達成してみせると
日々の努力がとても大事である事を少しでも理解してくれたでしょうか・・・。
私が19時半頃に帰宅すると、まだ頑張っていました。
約束の50回まであと2回だというので、少しの間付き合ったのですが・・・
朝からずっとなので、足腰も疲労していたのでしょう
結局、記録は48回止まり
約束を守れなかったので本当ならば辞めさせるのですが、この数ヶ月の頑張りは認めてあげる事に
ただし、執行猶予1ヶ月
とりあえずサッカーを続けられる事に大喜びの長男
4月中には必ず達成してみせると
日々の努力がとても大事である事を少しでも理解してくれたでしょうか・・・。
2010年03月29日
約束のリフティング50回
小2の長男の事なんですが・・・
所属している地元のサッカーチームのコーチから練習態度について注意を受けました。
「練習中ふざけている事が多い」
「真剣さが足りない」
「あまり上達もしていない」
と・・・
「勝敗だけに拘らずサッカーを楽しむ!」がモットーのこのチーム、小学2年生の目標がリフティング20回出来るようになる事なんです。
なのに長男、2年生も終わろうかというこの時期に3回くらいしか出来ないなんて・・・。
あまりにも真剣さが足りない長男に、3年生になるまでにリフティング50回出来なければチームを辞めさせるという条件を出しました。
それから毎日練習する事約2ヶ月・・・
どうやら本気でサッカーを続けたいみたいで、一昨日は24回、昨日は32回と順調に記録を更新しているようです。
頑張れ長男!50回は目前だ!!
勉強でもスポーツでも趣味でも、何かに真剣に取り組む事は良い事だと思います。
仮にそれが遊びであっても。
所属している地元のサッカーチームのコーチから練習態度について注意を受けました。
「練習中ふざけている事が多い」
「真剣さが足りない」
「あまり上達もしていない」
と・・・
「勝敗だけに拘らずサッカーを楽しむ!」がモットーのこのチーム、小学2年生の目標がリフティング20回出来るようになる事なんです。
なのに長男、2年生も終わろうかというこの時期に3回くらいしか出来ないなんて・・・。
あまりにも真剣さが足りない長男に、3年生になるまでにリフティング50回出来なければチームを辞めさせるという条件を出しました。
それから毎日練習する事約2ヶ月・・・
どうやら本気でサッカーを続けたいみたいで、一昨日は24回、昨日は32回と順調に記録を更新しているようです。
頑張れ長男!50回は目前だ!!
勉強でもスポーツでも趣味でも、何かに真剣に取り組む事は良い事だと思います。
仮にそれが遊びであっても。
2010年03月19日
明日からキャンプ
明日から2泊3日で久しぶりのファミリーキャンプ^^
ヒノキのお風呂が心地良いお気に入りのキャンプ場へ♪
今回は友人ファミリーと一緒なので、子供たちは大喜び!
でも21日は天気が思わしくないみたい・・・
お酒と料理でまったりかな!?
ヒノキのお風呂が心地良いお気に入りのキャンプ場へ♪
今回は友人ファミリーと一緒なので、子供たちは大喜び!
でも21日は天気が思わしくないみたい・・・
お酒と料理でまったりかな!?